Een vol hoofd, eindeloze to-do lijstjes en het gevoel dat 24 uur per dag niet…
Wat is de psychologie achter de angst voor het coronavirus?
Wat is de psychologie achter de angst voor het coronavirus? Je kan er inmiddels niet…
Goede voornemens? Tips voor een minder stressvol jaar
De laatste dag van het jaar is hét moment om stil te staan bij goede…
Hou je vakantiegevoel vast en voorkom stress
Het was zo fijn op vakantie. Rustig opstaan zonder wekker, koken zonder stress en meer…
Ontspannen je weekend in
Het weekend is het moment om te ontspannen en leuke dingen te doen. Je hebt…