ADHD symptomen bij volwassenen
Voel je je vaak overweldigd? Heb je moeite met concentratie, taken afronden, of blijft er altijd een gevoel van onrust? Het kan zijn dat je ADHD hebt. ADHD op latere leeftijd ontdekken komt vaker voor dan je misschien denkt. Daarbij worden ADHD symptomen bij volwassenen vaak pas laat ontdekt.
ADHD wordt vaak vooral met kinderen geassocieerd, maar het komt ook veel voor bij volwassenen. Bij volwassenen blijft ADHD echter vaak onopgemerkt, omdat de symptomen er anders uitzien dan bij kinderen. Ze vallen minder op en passen vaak niet in het stereotype beeld van druk, luid en impulsief gedrag. Veel volwassenen hebben strategieën ontwikkeld om hun uitdagingen te compenseren, waardoor de problemen niet altijd zichtbaar zijn — maar dat kost vaak veel energie. Moeite met concentratie, impulscontrole en structuur wordt dan ook niet altijd als ADHD herkend
Welke ADHD symptomen bij volwassenen?
ADHD bij volwassenen komt vaak voor in de vorm van onrust, vergeetachtigheid en moeite met het organiseren van taken. Volwassenen met ADHD kunnen zich vaak gestrest voelen doordat ze moeilijkheden ondervinden in hun werk, sociale leven, of privéleven. De meest voorkomende signalen zijn:
-
Verstrooidheid en moeite met aandacht vasthouden
-
Snel afgeleid zijn, ook door eigen gedachten
-
Overprikkeling door geluid, licht, drukte of emoties
-
Innerlijke onrust, snel piekeren, gevoel van altijd “aan” staan
-
Vergeetachtigheid en moeite met plannen of organiseren
-
Stemmingswisselingen of emotionele intensiteit
-
Laag zelfbeeld of gevoel van falen (“Waarom lukt het anderen wel?”)
-
Uitstelgedrag en moeite met taken afronden
-
Hyperfocus op dingen die echt interessant zijn
-
Moeite met grenzen stellen of over je eigen energie heen gaan
Waarom wordt ADHD bij volwassenen vaak niet herkend?
ADHD wordt vaak niet goed begrepen, zeker wanneer het zich pas op latere leeftijd duidelijk begint te uiten. Veel volwassenen hebben in de loop der jaren manieren ontwikkeld om met hun symptomen om te gaan, waardoor ADHD lang niet altijd wordt herkend. Aan de buitenkant lijkt het dan alsof alles prima gaat, alsof je alles voor elkaar hebt, maar alledaagse taken kunnen je veel moeite en energie kosten. Dat zorgt vaak voor onbegrip en frustratie — zowel bij de persoon zelf als in hun omgeving. ‘Waarom kom je nou weer te laat ?’ of ‘ben je nu weer je sleutels kwijt?’, hoor je dan bijvoorbeeld vanuit je omgeving. ADHD bij volwassenen herkennen is niet eenvoudig, maar het is wél belangrijk om de signalen serieus te nemen, zodat je op tijd de juiste ondersteuning kunt zoeken
Als je vermoedt dat je ADHD hebt, kun je zekerheid te krijgen via een diagnostisch onderzoek.
Waarom Bzonder?
Bzonder! Zorg & Coaching is de specialist bij ADHD, ADD, autisme en burnout. Bij Bzonder besteden we veel aandacht aan wie jij bent als persoon. Vanzelfsprekend zijn we gebonden aan standaarden en DSM classificaties, dit is de basis van diagnostiek. Voor ons is diagnostiek echter niet alleen ‘symptomen vinken’, maar ook kijken naar wie jij bent. We zien bijvoorbeeld veel vrouwen die pas op latere leeftijd een ADHD diagnose kregen, omdat door aangeleerde compensatiestrategieën ADHD niet eerder werd herkend.
Daarnaast doen we uitgebreid onderzoek naar verschillende onderdelen van jouw persoonlijkheid en klachten. We kijken dus niet alleen naar of je wel of niet één bepaalde diagnose hebt, maar onderzoeken jou als geheel. Dit betekent dat een completer plaatje krijgt van waar jouw klachten vandaan komen. Je krijgt van ons een psychologische rapportage na afronding.
Bzonder! heeft geen lange wachtlijsten. Je kunt bij ons snel beginnen met jouw ADHD diagnosetraject.
De snelle checks
✓ Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig
✓ We hebben geen lange wachtlijst
✓ Geschikt voor 18+
✓ Geen vergoeding door verzekering (dit geldt voor elke zorgverzekering in Nederland bij een losstaand diagnostiektraject)
Meer weten of aanmelden?
Neem contact met ons op. Heb je het idee dat je klachten voortkomen uit AD(H)D, kan je ook een korte ADHD test doen.
Mogelijk ook interessant voor jou
Loopbaancoaching bij ADHD of ADD
Kenmerken ADHD bij volwassenen
