Wat zijn ADD kenmerken?

Wat zijn ADD kenmerken?

Heb je moeite met concentratie, taken afronden, of blijft er altijd een innerlijk gevoel van onrust? Voel je je vaak overweldigd? Het kunnen ADD kenmerken zijn.

ADD (Attention Deficit Disorder) is een subtype van ADHD waarbij hyperactiviteit ontbreekt. Hierdoor wordt ADD bij volwassenen vaak niet herkend. Hoewel volwassenen met ADD  vaak juist níét opvallen wil dat niet zeggen dat het leven met ADD eenvoudig is.

Contact

Wat zijn ADD kenmerken?

ADD bij volwassenen komt vaak voor in de vorm van innerlijke onrust, vergeetachtigheid en moeite met het organiseren van taken. Volwassenen met ADD kunnen zich vaak gestrest voelen doordat ze moeilijkheden ondervinden in hun werk, sociale leven, of privéleven. De meest voorkomende ADD kenmerken zijn:

De ADD kenmerken kunnen per persoon verschillen, maar er zijn een aantal signalen die vaak voorkomen:

    1. Moeite met concentratie: Je bent snel afgeleid, zelfs bij taken die belangrijk of interessant zijn.

    2. Vergeetachtigheid: Afspraken, to-do’s en deadlines schieten er regelmatig bij in.

    3. Innerlijke onrust: Je hoofd staat nooit stil, je voelt je vaak gespannen of overprikkeld.

    4. Uitstelgedrag en moeite met starten: Zelfs eenvoudige taken voelen soms als een berg.

    5. Organisatieproblemen: Van rondslingerende spullen tot chaotische werkprocessen – structuur aanbrengen is lastig.

    6. Gevoeligheid voor prikkels en emoties: Je ervaart emoties intens en kunt moeite hebben met het reguleren ervan.

    7. Slaapproblemen: In slaap vallen lukt vaak moeilijk door een overactieve geest.

kenmerken ADD

Waarom ADD kenmerken vaak niet worden herkend.

ADD wordt vaak minder goed herkend omdat ADD zich minder ‘luidruchtig’ uit dan ‘klassieke’ ADHD. Vaak worden de kenmerken afgedaan als dromerig, ongeorganiseerd of zelfs lui. Bovendien hebben veel volwassenen manieren ontwikkeld ommet de kenmerken van ADD om te gaan, waardoor het lang onopgemerkt kan blijven. Maar achter dat ‘goed functioneren’ schuilt vaak een continue strijd om overzicht en rust te behouden.

Mocht je vermoeden dat je ADD hebt kun je zekerheid te krijgen via een diagnostisch onderzoek.

Waarom Bzonder?

Bzonder! Zorg & Coaching is de specialist bij ADHD, ADD, autisme en burnout. Bij Bzonder besteden we veel aandacht aan wie jij bent als persoon. Vanzelfsprekend zijn we gebonden aan standaarden en DSM classificaties, dit is de basis van diagnostiek. Echter is diagnostiek voor ons niet alleen ‘symptomen vinken’, maar ook kijken naar wie jij bent. Daarbij zien we bijvoorbeeld dat veel vrouwen die pas op latere leeftijd een ADD diagnose kregen, omdat door aangeleerde compensatiestrategieën ADD niet eerder werd herkend.

Daarnaast doen we uitgebreid onderzoek naar verschillende  onderdelen van jouw persoonlijkheid en klachten. Daarbij kijken we niet alleen naar of je wel of niet één bepaalde diagnose hebt, maar onderzoeken jou als geheel. Dit betekent dat een completer plaatje krijgt van waar jouw klachten vandaan komen. Tenslotte krijg je van ons een uitgebreide psychologische rapportage na afronding.

Bzonder! heeft geen wachtlijsten. Bij ons kun je direct beginnen met jouw diagnosetraject.

De snelle checks

✓ Je hebt geen verwijzing van de huisarts nodig

✓ We hebben geen wachtlijst

✓ Geschikt voor 18+

✓ Geen vergoeding door verzekering (dit geldt voor elke zorgverzekering in Nederland bij een losstaand diagnostiektraject)

Meer weten of aanmelden?

Neem contact met ons op. Als je het idee hebt dat je klachten voortkomen uit AD(H)D, kan je een korte ADHD test doen.

Premium zorg Contact

Mogelijk ook interessant voor jou

Loopbaancoaching bij ADHD of ADD

Relatietherapie bij ADHD

Kenmerken ADHD bij volwassenen

Behandeling ADHD

Kenmerken PDD-NOS

Bzonder! helpt je ontwikkelen naar de beste versie van jezelf.

Scroll naar boven